砂糖について

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むし歯になる原因の一つである

【砂糖】の取りすぎ💦

ご家庭で使用している砂糖を変えるだけでもむし歯予防につながります😊

でも、むし歯になりにくいからと言って、

摂りすぎては意味がありません。

むし歯だけでなく肥満など健康にも影響があります💦

これから冬休みを迎え、クリスマス、お正月を迎えます。

砂糖の摂りすぎには気を付けましょう✨