キシリトールについて

こんにちは

小郡みらい歯科・こども矯正歯科です🦷

今回は、CMなどでもよく聞く

キシリトール についてお話します。

１．キシリトールとは？

キシリトールは、シラカバやトウモロコシの芯などから

採れるキシラン・ヘミセルロースという

物質を原料にした甘味料です。

キシリトールの甘さは、ほぼ砂糖と同じです！！

口の中に入れるとすぐに溶け、多くの熱を吸収する

ので、ひんやりとした爽やかな甘さが広がります。

２．むし歯菌を弱らせ、歯を守ります

🍃 むし歯菌は、砂糖によりむし歯の原因となる

酸を作りますが、キシリトールでは酸が作れません。

さらに、キシリトールによりむし歯菌の活動が弱まり、

砂糖などの糖からも酸を作ることが出来なくなります。

🍃キシリトールを口の中に入れると、唾液が

たくさん出て歯の表面を中和し、歯を酸から守ります。

ただ、キシリトールと書かれているからと言って

どれでもいいという訳ではありません。

キシリトール100% のものを選びましょう。

当院は、キシリトール１００％ のガム・タブレット

チョコレート・グミを取り扱っております。

３．キシリトールを上手にとろう

食後すぐにキシリトールガムやタブレットを

５分間口の中に入れておきます。

その後、歯磨きをすると

キシリトールの効果で歯垢（プラーク）が

剝がれやすくなります。

気になった方、分からないことがあれば

お気軽にご相談ください🌷